ジムのおすすめ会社情報まとめ⑩-dk2

TOMMY WORKOUT GYM［パーソナルトレーニング］

食事制限やランニングなど、しばらく続けてみたけど効いている感じがしないという方も多いのではないでしょうか。
ご自身の体調や傾向に合った運動を取り入れることで、努力は報われやすくなりますよ。

目黒 パーソナルトレーニングで注目されている「TOMMY WORKOUT GYM」では、姿勢を重視したトレーニングを行ってもらえるので、歩き姿にも自信が持てるようになります。
姿勢が正されると、普段の運動効率もグッと上がりますよ。

もし目黒周辺にお住まいの方でパーソナルジムをお探しの場合は、こちらのジムに相談されてみてはいかがでしょうか？
姿勢を美しく正して、気分も前向きになることができますよ。
ぜひ、検討してみてくださいね。

 

【店舗情報】

 

■店舗名
TOMMY WORKOUT GYM

■住所
〒153-0064
東京都目黒区下目黒3-4-2　タムラビル1F

■電話番号
070-8385-8384

■営業時間
9:00～22:00

■定休日
不定休

■HP
https://tommyworkout.jp/

アライブジム[パーソナルトレーニング]

「何とかしてダイエットを成功させたい！」と筋トレに注目されている方はいらっしゃいませんか。
パーソナルトレーニングジムでは、ダイエット用のメニューも用意していることもあります。
ダイエットのために筋トレをするなら、神戸 パーソナルトレーニングの「アライブジム」がおすすめです。

アスリートとして現在もトレーニングを欠かさないという代表が、パーソナルトレーナーとしてマンツーマン指導を行います。
一人ひとりに合ったメニューを考え、その人の体力や体調を考慮して臨機応変に筋トレメニューを考えていくのが特徴です。

筋トレでボディメイクを行えば、体が根本から変わる可能性があります。
筋トレによる本気の肉体改造で、美しいボディを手に入れてはいかがでしょうか。
豊富なコースを用意していますので、トレーナーと相談しながらベストなコースを選べますよ。

【会社情報】

■会社名
アライブジム

■住所
兵庫県神戸市中央区御幸通6-1-31 4F / 5F

■電話番号
090-9881-5548

■営業時間
早朝4:00～22:00

■定休日
年中無休

■最寄り
三宮駅から徒歩5分

■HP
https://alive-gym.jp/

ATHLETIER［パーソナルジム］

「家で1人でトレーニングしようとしても続かない。でも理想の体型を手に入れたいし…」とお悩みのかた。
パーソナルトレーニングを利用することによりモチベーションが保ちやすくなりますよ。
そこでご紹介したいのが、佐久 パーソナルトレーニングの「ATHLETIER」です。

マンツーマンのパーソナルトレーニングを受けられるのが特徴です。
スタッフはトレーニング経験やスポーツ経験が豊富なので、適切なアドバイスを受けながらトレーニングできます。
毎日をアクティブかつ健康的に、楽しく生きていくことをサポートしてくれますよ。

専門知識や豊富な経験のあるトレーナーの指導を受けられるので、思った以上の効果が実感できるはず。
料金も40分5,000円～と無理がなく、中学生以上ならどなたでも通えますよ。
ぜひ電話やメールで、気軽に予約してみてくださいね。

 

【会社情報】

■会社名
ATHLETIER

■住所
384-0061
長野県小諸市加増東豆口503-4

■電話番号
090-1865-6257

■営業時間
8時から21時（不定休）

■完全予約制
※予約内容によって時間が変わります。

■最寄り
乙女駅より徒歩13分

■HP
https://athletier.jp/

Breakthrough　GYM ［パーソナルジム］

体を鍛えようとトレーニングを始めてみても、どうも上手くいかないとお困りの方はいらっしゃいませんか。せっかく体を鍛えていても、きちんとしたやり方ができていないと無駄になってしまう恐れがあります。

町田にあるパーソナルジム「Breakthrough GYM」は、プロのコーチと一緒にトレーニングができます。最短距離でかつ無理なくトレーニングできるので、理想の体を手に入れられますよ。

最寄り駅から徒歩6分の距離にあるので通いやすいです。基礎体力を鍛えるためのトレーニングもあるので、体力を付けたい方も通えますよ。町田 パーソナルジムでお探しなら、ぜひお気軽にお問い合わせください。

【ジム情報】

■ジム名
Breakthrough GYM

■住所
194-0013
東京都町田市原町田5丁目3-11 大森ビル3階

■電話番号
042-860-7791

■営業時間
9:00〜最終受付23:00

■定休日
年末年始

■HP
https://breakthrough-gym.jp/

BRILLANTE ［ヨガ］

「年を重ねてきたせいか、何となく体調が優れない」とお悩みではありませんか。
年齢を重ねるごとに体にさまざまな不調が現れますが、原因がわからないこともしばしばです。
そんな体の不調には、大阪 ヨガのBRILLANTEがおすすめです。

古代インドで人から人へ言葉で伝えられてきた、伝統的な「プラブ」と呼ばれる流派のヨガを行っています。
シンプルなポーズのヨガのため、ヨガをしたことがない人や体が固くて心配、という人にも最適です。
誰でも簡単にこなせるため、年齢層を問わず実践できるのが特徴です。

でエネルギーの通り道を浄化させて体をほぐすことにより、肩こりや腰痛が緩和されるのが特徴です。
続けるうちに体がやわらかくなってきますので、難しいポーズもとれるようになりますよ。

肩こりや腰痛は、同じ姿勢を長くとり続けることで血流が悪くなるのが大きな原因です。
シンプルなポーズで行うプラブヨガは体内の巡りをよくし、つらい痛みをほぐしてくれます。
インストラクターが悩みを聞いてくれますので、まずは電話で相談してみてはいかがでしょうか。

【会社情報】

■店舗名
スタジオ名 BRILLANTE

■住所
〒558-0004
大阪府大阪市住吉区長居東4-14-10-101

■電話番号
06-7710-7102

■営業時間
8:00 〜 21:00

■スポンサー
Pentagram 大阪府フットサルリーグ2部所属

■関連サイト
https://www.brillante-online.com/

■HP
https://brillante-prabhuyoga.com/

BODY RISE GYM［パーソナルジム］

美しくなりたいというのは、誰もが一度は持つ願望ですよね。
これまで先延ばしにしていた方も、今日から始めてみませんか？
パーソナルジムなら、トレーナーさんが身体の使い方を指導してくれるので安心です。

和泉市 パーソナルジムで注目されている「BODY RISE GYM」では、トレーナーさんが身体の状態に合わせた運動を指導してくれます。
これまで運動をしてこなかった方でも、しっかりと身体の使い方を学ぶことができますよ。

和泉市において身体を鍛えたい方は、ぜひこちらのパーソナルジムでトレーニングに挑戦してみてください。
続けやすいトレーニングで、毎日楽しく身体を鍛えることができます。
トレーナーさんも優しいので、興味がある方は問い合わせてみるのがオススメですよ。

【会社情報】

■店舗名
BODY RISE GYM

■住所
〒594-0042
大阪府和泉市箕形町3-10-25

■電話番号
0725-24-5659

■営業時間
9：00～22：00

■定休日
日

■HP
https://bodyrise.jp/

BRILLANTE ［ヨガ］

エイジングケアが期待できるヨガに興味をお持ちではないでしょうか。
なかには、肩こりや足のむくみが気になるので、ヨガを受けてみたいとお考えの方も多いはずですよね。
そんなときはまず、こちらの体験レッスンを受けてみませんか？

BRILLANTEは大阪でプラブヨガを行なっている教室です。
髄液・リンパ液などの循環をよくするため、体のなかからキレイになれますよ。
女性のインストラクターが、専門知識を活かして丁寧に指導してくれるため安心してヨガを体験できます。

大阪 ヨガなら『BRILLANTE』に行ってみてはいかがでしょうか？
内臓や筋肉が本来の機能を取り戻すようなヨガを受けられますよ。
ケガがしにくくなるような身体づくりをサポートしてくれるため安心です。

【スタジオ情報】

■スタジオ名
BRILLANTE

■住所
〒558-0004
大阪府大阪市住吉区長居東4-14-10-101

■電話番号
06-7710-7102

■営業時間
8:00 〜 21:00

■スポンサー
Pentagram 大阪府フットサルリーグ2部所属

■関連サイト
https://www.brillante-online.com/

■HP
https://brillante-prabhuyoga.com/

1Star［フィットネス］

理想のスタイルがあっても、骨格や体質のせいで痩せられないと諦めていませんか？
正しい方法で運動を行って、健康的な食生活を送ることで身体は必ず変化していきます。
最適な方法で痩せたいという方は、堺市 パーソナルトレーニング『1Star』がおすすめです。

これまで6,000人以上の方が利用された実績があるので、安心してお任せできます。
培ってきた経験を活かしてプロの目線からアドバイスを行い、より理想的な肉体になるようしっかりサポートしてくれます。

理想のボディに近づけるように、専門知識を持つスタッフがマンツーマンで指導してくれます。
堺市で身体を鍛えたい方は、ぜひこちらのフィットネスクラブでトレーニングに挑戦してみてください。

【店舗情報】

■店舗名
1Star

■住所
〒591-8021
大阪府堺市北区新金岡町4丁1-11

■電話番号
072-275-5211

■営業時間
9:00～22:00

■定休日
なし

■HP
https://star-1-gym.com/personal_training/

BODY DESIGN[パーソナルトレーニング]

「理想の体型を手に入れたいけど、なかなか結果が出ない」とお困りではありませんか？
理想の体型を手に入れるには、正しいトレーニングと正しい知識が必要です。
そこでご紹介したいのが、川崎 パーソナルトレーニングの「BODY DESIGN」です。

アスリート経験や指導実績が豊富なトレーナーが担当してくれるのが特徴です。
ライフスタイルや年齢に合わせて、食生活に関する指導も受けられますよ。
明るく楽しく理想のスタイルを目指せるので、通うのも長続きしやすいです。

京急川崎駅近くの立地なので、地元のかたでも気軽に通えます。
周囲には買い物できるお店も多いので、休日のお出かけついでに立ち寄るのも良いですね。
ぜひ電話やLINEから、気軽に問い合わせてみてください。

【会社情報】

■会社名　BODY DESIGN
■住所
210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目4-9 3階
■電話番号　044-223-7482
■営業時間　9:00～23:00
■定休日　木
■最寄り　京急川崎駅徒歩3分
■HP https://body-design-kawasaki.jp/

AdvanStageパーソナルトレーニングジム[ パーソナルトレーニング]

「理想の体を手に入れたいけれど、何から始めれば良いかわからない。初心者にも親切に指導してくれるジムはないかな？」
このような方は、パーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。
ぜひ広島市中区 パーソナルトレーニングで有名な「AdvanStageパーソナルトレーニングジム」で相談してみましょう。

熟練のスタッフによる指導が受けられる「AdvanStageパーソナルトレーニングジム」は、筋トレはもちろんダイエット法にも精通しているジムです。
個別のトレーニングですから、集団ではついていけないのでは？と不安な方でも安心して通うことができるでしょう。

トレーニングルームだけでなく更衣室も個室ですから、他人の視線が気になることは一切ありません。
トレーニングに必要なタオルや水、着るものなども、全てジム側で用意してくれているのも魅力です。
まさに至れり尽くせりのジムで、理想を実現してくださいね。
お問い合わせは電話か専用フォームからどうぞ。

【店舗情報】

■店舗名
AdvanStageパーソナルトレーニングジム

■住所
〒730-0016
広島県広島市中区幟町6-20P/S BLDG 202

■電話番号
082ｰ576-3947

■営業時間
10:00～21:00
【完全予約制】

■定休日
水、祝

■HP
https://advan-stage2021.jp/

BLC Personal Gym[パーソナルジム]

ダイエットをして美しい体型になりたいと願う方は多いのではないでしょうか。また、一念発起してダイエットを始めてみたものの、なかなか上手く結果を出せなかった方も中にはいるかと思います。

乃木坂にある「BLC Personal Gym」は、無理なくトレーニングを継続できるパーソナルジムです。大きな負担を掛けずにプランを立ててくれるので、自分に合ったトレーニング方法で続けられます。

駅から徒歩圏内なので、通いやすい場所です。運動だけではなく食事の指導やさまざまなプログラムがあるので自身に合った方法で体作りができます。乃木坂 六本木でお探しなら、ぜひ通ってみてはいかがでしょうか。

【会社情報】

■会社名
BLC Personal Gym

■住所
〒107-0052
東京都港区赤坂9-6-30乃木坂プレース401

■電話番号
090-5822-3000

■営業時間
10:00~21:00
月火木金日10:00~21:00、
水土10:00~15:00

■定休日
なし

■最寄り
乃木坂駅徒歩2分

■HP
https://blc-personalgym.jp/

INFINITY PERFORMANCE GYM [パーソナルジム]

体作りのためにトレーニングをしても、どうしても長続きがしないという方はいらっしゃいませんか。せっかくトレーニングをしても続けられないと効果を出すことは難しいです。では、トレーニングはどうすれば続けられるのでしょうか。

広島市にある「INFINITY PERFORMANCE GYM」は、パーソナルジムです。オーダーメイドトレーニングをおこなっているので、自分の体に合わせたトレーニングができるので、効果が出やすいです。

ジム内はラグジュアリーな空間になっているので、トレーニングにより集中することができます。老若男女問わず通えるので、どなた様にもおすすめです。広島市 パーソナルジムでお探しなら、ぜひ通ってみてはいかがでしょうか。

【ジム情報】

■ジム名
INFINITY PERFORMANCE GYM

■住所
広島県広島市中区三川町4-8　榎崎パーキングビル2F

■営業時間
平日10:00〜20:00
休日9:00〜20:00

■最寄り
本通駅より徒歩8分

■HP
https://ipg-gym.com/

桜子健康スタジオ[ヨガ]

「最近ずっと家にいるから、運動不足が気になる。」
「身体のラインが気になってきたから、綺麗になるための努力をしたい。」
このように考えている方はいらっしゃいませんか？
理想のボディラインに近づくには、日常的に運動を取り入れる必要があります。

オンライン ヨガで注目を集めている「桜子健康スタジオ」では、高い評価を受けているインストラクターさんがオンラインレッスンをしてくれます。
オンラインなので、リラックスしてヨガを楽しむことができますね。

もし、これから肩こりや腰痛が気になる方や、綺麗なボディラインを目指したいという方がいらっしゃいましたら、ぜひこちらのスタジオに相談してみてはいかがでしょうか。
オンラインレッスンでリラックスしながらヨガを習うことができますよ。
ぜひ検討してみてくださいね。

【会社情報】■会社名
桜子健康スタジオ

■住所
山梨県南アルプス市古市場702-2

■電話番号
055-288-0808

■営業時間
月/8：30～18：00
火/10:00～21：00
水/10：00～20：00
木/10：00～20：00
金/8：30～21：00
土/10：00～16：30

■定休日
日

■HP
https://sakurakostudio.jp/

ライフフィットジム吹田[フィットネスジム]

お尻と脚の境目が分からなくなっていませんか？
お尻の筋肉が少なくなるだけで、脚が短く太く見え姿勢が悪くなったり体の不調も出てくるみたいですよ。
気になる人は、ヒップアップトレーニングに通うのをおすすめします。

『ライフフィットジム吹田』は、姿勢や体の動かし方に着目したフィットネスジムです。
効果的な筋トレを学びたい方や美しい肉体を得るためのボディメイクをしたい方など、肉体づくりを目指す方にも対応していますよ。

吹田市 フィットネスジムに興味がある方は、一度相談してみてはいかがでしょうか。
自分にあった無理のないメニューで、健康を目指すことができますよ。
毎月３名限定のパーソナルセッションやグループトレーニングには初回体験もあるので、ぜひ利用してみてくださいね。

【店舗情報】

■店舗名
ライフフィットジム吹田

■住所
〒565-0852
大阪府吹田市千里山竹園2-7-2
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■電話番号
06-6170-2015

■営業時間
平日9:00〜12:00/14:00〜20:00
土曜日 10:00~13:00、水曜日午前のみ

■定休日
水曜日午後・日曜日・祝日

■HP
https://lifefit-gym.jp/